Чистка почек в домашних условиях — рецепты эффективных народных средств

Домашние способы очищения почек

Наши почки, как важнейший орган выделения и детоксикации, нуждаются в периодическом очищении.

Фильтр для воды мы меняем раз в три месяца, как минимум. А такой фильтр, как почки, дается нам один раз на всю жизнь…

И если вы до сих пор никогда не задумывались об очистке почек, возможно:

  1. Вы просто не знали, что это сделать несложно самостоятельно по аналогии с очисткой печени и даже проще.
  2. Вас можно поздравить – ваши почки никогда не напоминали о себе.

Впрочем, лучшее лечение – профилактика. Но эта истина настолько избитая, насколько и невостребованная. Гораздо чаще, увы, имеет место другая – пока гром не грянет, мужик не перекрестится. Время тут, к сожалению, работает против нас, потому не стоит питать иллюзии, что «как-нибудь пронесет»…

Ведь как бы мы облегчали себе жизнь, если бы вовремя заботились о самом дорогом и самом хрупком своем достоянии – здоровье! Ведь профилактика обходится в копейки, а эффект – бесценный… На сэкономленные средства не грех съездить на хороший курорт – почистить почки натуральной минеральной водой (самый простой и эффективный способ) и заодно подлечить весь организм.

Дамы, заботясь о внешности, должны помнить, что здоровые почки – непременнейшее условие красоты, молодости и хорошего тонуса!

Симптомы зашлакованности почек

Почки человекаВсе ухудшающаяся экология, неправильное (несбалансированное и некачественное) питание, курение и злоупотребление алкоголем, частые ОРЗ, нарушения обмена веществ – все это ускоряет загрязнение нашего «фильтра».

И чтобы не доводить до греха – до песка, камней и воспалений – вовремя проводите чистку почек в домашних условиях, а также позаботьтесь о качестве питания и режиме двигательной активности.

К счастью, народная медицина накопила достаточное количество проверенных временем рецептов очистки почек.

В отличие от очистки печени, методы очищения почек не только просты в применении и относительно дешевы, но и приятны. Судите сами: арбузы, огурцы, морковный сок, отвар шиповника – не лечение, а сплошное удовольствие.

Чистку почек можно проводить при условии, что вы находитесь в нормальном физическом и психическом состоянии, вне обострения хронических заболеваний, не беременны, не кормите грудью.

Чистка почек необходима тем, у кого наблюдаются симптомы зашлакованности:

Отеки под глазами

  • отечность, одутловатость, мешки под глазами (особенно по утрам);
  • бледность кожных покровов, сероватый оттенок кожи;
  • болезненность и нарушения подвижности суставов;
  • нарушения зрения, головные боли;
  • слабость, потливость (гипергидроз);
  • нарушения мочеиспускания, мутная моча.
В любом случае нужно посоветоваться с врачом и сделать УЗИ: нельзя проводить чистку при наличии камней – это грозит срочной операцией!

Подготовка к чистке

Перед чисткой, нужно в течение 1-2 недель придерживаться специальной диеты, которая применяется и при заболеваниях почек: исключить острое, соленое, копченое, консервированные продукты (особенно в жестяных банках), алкоголь, резко ограничить кофе, шоколад, бобовые, мясо (особенно жирные сорта мяса и рыбы).

Исключить такие продукты, как майонез, кетчуп, отдавая предпочтение молочным и сливочным соусам.

Делать акцент на крупы, овощи и фрукты, молочные продукты. Из жиров стараться употреблять растительные (оливковое и льняное масло) и немного сливочного (не спред).

Чистка почек народными средствами

Очищение рисом

Рис для чистки почекОписывая способы очистки почек, начнем с самого простого и сложного одновременно – очищение рисом. Простота в абсолютной доступности и дешевизне.

Сложность в самой методике: рис перед тем, как начать процесс очищения, нужно промывать и вымачивать в течение недели с целью максимально удалить из зерен крахмал и раскрыть в них ячейки, в которые затем будут всасываться и выводиться шлаки.

Возьмите 1 кг риса (лучше нешлифованного), промойте не менее 20 мин. проточной водой и оставьте в кастрюле, залив водой на сутки. Эту процедуру повторяйте ежедневно, пока вода не перестанет мутнеть (6-7 дней), после чего рис просушите.

Схема очистки: за полчаса до завтрака выпиваете 1 стакан чистой воды (лучше родниковой или талой), завтракаете замоченной в кипятке на 15 мин. столовой ложкой подготовленного риса без соли, сахара и масла – это архиважно. Можно рис сварить, но лучше сырой. Есть и пить можно не ранее, чем через 4 часа!

Питание согласно диете, описанной выше. Если вам удастся придерживаться такой диеты в течение 2 недель дважды в год (весной и осенью), организм отблагодарит вас прекрасным самочувствием.

Не забудьте добавлять в рацион калий, в виде кураги, изюма, инжира, бананов, печеного картофеля.

Арбузный метод

Арбузная диетаПерейдем к самому вкусному методу очистки почек – арбузному.

Тут все предельно просто: в течение недели вы съедаете на завтрак, обед и ужин (в идеале – вместо) арбуз в максимально возможном количестве.

При этом в рацион не добавляя ничего, кроме черного хлеба.

Этот метод имеет сезонные ограничения, поэтому не выбрасывайте арбузные корки, а нарезайте их и сушите на зиму.

Заваренные как чай, они помогут «промыть» почки, снять воспаление и наладить обмен веществ в любое время года. Во время арбузной очистки нужно принимать горячие ванны перед сном, это ускорит избавление от токсинов (область сердца должна быть над водой!).

Наличие песка в почкахФормирование песка в почках — это результат обменных нарушений. Если вовремя вывести песок из органа, можно избежать дальнейшего развития мочекаменной болезни. Как лечить песок в почках, читайте на нашем сайте. Лечение при помощи медикаментов и народной медицины.

О симптомах заболеваний почек у взрослых и детей читайте здесь.

Знаете ли вы, что лечение почек пшеном широко применяется в народной медицине. В этой теме http://mkb2.ru/lechenie/konservativnoe/lechenie-pochek-pshenom.html мы расскажем о том, какие болезни можно лечить пшеном и какие рецепты являются наиболее эффективными.

Огурцы

Аналогичная чистка проводится огурцами: в суточный рацион входит 1,5-2 кг огурцов. Без соли, масла и прочих добавок. Огурцы содержат много микро- и макро элементов, но будет трудно без углеводов, потому допускается 3-4 печеных картофелины в день. Выдержать методику желательно несколько дней.

Чистка шиповником

Свежий шиповникЧистка почек шиповником — эффективный и доступный метод в любое время года.

В термосе на ночь оставляем 4 ст.ложки залитых литром кипятка плодов шиповника.

В течение дня выпиваем, так 2 недели.

Шиповник – кладезь витаминов, помимо этого, он снимет воспаление в почках, растворит песок, нормализует давление.

Ягоды для очищения почек

Легкое и приятное очищение почек – ягодами клюквы или брусники, для чего нужно в течение 2 недель съедать по стакану ягод в день, смешивая с медом по вкусу. Клюква – природный антибиотик. Клюквенный морс отлично выводит токсины, что используется при лечении ОРВИ и ОРЗ.

Применение зелени и овощей

Зелень из огородаМощный очистительный эффект дает такая прозаическая травка, как петрушка.

Используют сок и отвар корней, свежую зелень. 1ст.ложку измельченных корней заливают стаканом кипятка и держат на водяной бане 1 час.

Долить кипятком до объема 0.5 л и пить по полстакана в течение дня, добавляя в каждую порцию несколько капель сока лимона. Курс 2 недели.

Еще лучший результат вы получите, если используете следующую смесь: сок моркови, сок свеклы, сок петрушки, сок сельдерея, сок корня имбиря в пропорции 10:3:2:2:1. Выпивайте 2-3 раза в день по 1-2 стакана. Порцию готовить не более, чем на три дня, хранить в холодильнике (в идеале – свежевыжатые соки).

Довольно хлопотный способ, но крайне эффективный. Курс 2 недели.

Льняное семя

Семена льнаНаконец, нельзя не упомянуть простой и эффективный способ очищения почек льняным семенем. 4 ст.ложки льняного семени заливают 1 л воды на ночь.

Утром варят этот настой на медленном огне 10 мин. Дают настояться 1 час.

Полученный кисель пьют в течение дня. Можно усилить эффективность льна, добавив травы: березовый лист (3 ст.л.), спорыш (1 ст.л.), хвощ полевой(1ст.л.).

Наши читатели рекомендуют Ренон Дуо - капсулы для лечения почек и мочекаменной болезни. Ренон Дуо - инновационная разработка российских ученых, которая прошла клинические испытания и доказала свою эффективность. Читать далее >>

Схема лечения: по 1 стакану утром натощак и на ночь (в течение 1-2 нед.)

Существуют и другие натуральные, эффективные, но более экзотические и не всем доступные способы очищения почек. Например, физалисом, листьями мушмулы, корнем гортензии.

Советы и рекомендации

На протяжении всего курса очистки почек следует ежедневно принимать горячие ванны (лучше на ночь) – это усиливает выделительные функции организма и ослабляет болевые ощущения при отхождении песка и мелких (1 мм) камней. При более крупных камнях самостоятельная чистка почек опасна!

Крайне важно при любом из способов не только придерживаться диеты, но и следить за качеством продуктов, стараясь употреблять только натуральные (без пестицидов и прочей химии) и свежие.

Также следует помнить, что образование камней и песка в почках – еще и результат малоподвижного образа жизни.

Больше гуляйте на свежем воздухе (лучше в лесу или в парке), делайте ежедневно зарядку.

Старайтесь закаляться и всячески повышать защитные силы организма, не болеть острыми респираторными заболеваниями – инфекции тоже способствуют образованию камней. И тогда ваш «фильтр» будет служить вам долго верой и правдой!

Рацион при болезнях почекСхему лечения почечных болезней составляет врач в каждом индивидуальном случае. Но для эффективности лечения нужно соблюдать некоторые общие рекомендации, особенно это касается рациона питания. Диета при заболевании почек: что можно, а что нельзя при наличии в почках разных типов конкрементов? Читайте внимательно.

Причины солевого диатеза почек у взрослых и детей разберем в этой рубрике.


Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

×
Рекомендуем посмотреть